Намасте - признание и почитание божественного начала в человеке
ГлавнаяПравилаРасписаниеКлассыНовостиО ЙогеАюрведаМассажКнигиФотоВопрос-ответКонтакты

Дорогие Друзья!
Нам исполняется 4 года!

Только в мае в честь нашего Дня Рождения 4 месяца занятий йогой со скидкой 14 %!

 

 

2 3 4 5
В программе:
Теория и практика шаткарм (очистительных действий)
Практика асан и пранаям
Медитация
Йога для детей

Мастер-класс Е. Бутова 14-17 апреля 2012г. (фотоотчет)

Подробнее....


Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты на занятия йогой и сказачно приятные массажи -

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК БЛИЗКИМ НА ПРАЗДНИКИ!

Новинка - липоскульптурирующий массаж!

Помогает вылепить тело мечты!
Каждая проблемная зона энергично и тщательно прорабатывается.
В результате в 4-10 раз увеличивается скорость движения лимфы.
После проведения одного сеанса объем бедер уменьшается на 5-7 мм.
С каждым сеансом тело обретает желанные формы!

Наши партнеры
  240-400.jpg AYC_logo[1].jpg
Специальное предложение

Скидки!!!

Мы предоставляем скидку в размере 10% на занятия в нашем Центре для представителей особенных профессий - врачам, учителям и воспитателям!

Также скидкой в размере 10% на занятия могут воспользоваться и студенты.

Новости

14.05.2012 г.    Нам 4 года

подробнее...

04.05.2012 г.    Йога-тур на Алтай с 12 по 19 июня

Йога-тур на Алтай с Баженовой Ириной и Ларионовой Юлией! С 12 ПО 19 июня 2012г. Нам - жителям мегаполиса, так необходимо бывать в местах, которые сохранили в себе первозданную красоту, мощь и силу природы, пропитаны горным воздухом, наполнены обилием солнца и чистой «живой» водой!

подробнее...

Книги

НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ

от Михаила Баранова

Запекание, пожалуй, самый лучший способ приготовления овощей. Витамины, минералы и естественный вкус сохраняются почти в первозданном виде.

продолжение...

Йогическое питание в средней полосе

М. Баранов

Цель хатха-йоги как одного из этапов пути к вершинам раджа-йоги — овладение универсальной жизненной силой — Праной.

продолжение...

Ссылки

Йог-тур на Алтай

С Баженовой Ириной и Ларионовой Юлией!

с 12 по 19 июня 2012 г.

 

Гармоничное соединение
Айенгара и Хатха йоги
помогут расширить границы
привычной практики.
Плюсы сразу двух направлений йоги!

 

Йога-тур на Алтай с 12 по 19 июня

Подробнее...


МОСКОВСКИЙ АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТР СОВМЕСТНО С

AGAPKIN YOGA STATION(МОСКВА)

проводят в Новосибирске

ИННОВАЦИОННЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ

ЭКСПРЕСС КУРС

ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ

ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ

05-19 июня 2012 г.
13-29 августа 2012 г.

До 15 мая 2012г. необходимо внести предоплату за курс.

 

Подробнее... 

 

Йога-ТУРция 2012 г.

Приглашаем вновь погрузиться в практику йоги в прекрасном тихом местечке на берегу Средиземного моря!
 
23 июня - 08 июля 2012 г.

Как и год назад мы будем испытывать потрясающие впечатления, практикуя «Приветствие солнцу» во время реального восхода солнца! Ежедневно нас ждет  практика асан и пранаям  под сказочное многоголосье птиц и веселое кукареканье петухов.  Вечером – медитация  в тишине гор под южным звездным небом. Чистый воздух, море, необыкновенной красоты деревья и цветы.  Экологически чистые овощи, фрукты и зелень, выращенные заботливыми хозяевами отеля в собственном саду.  Прекрасный вид на горы, сады и море!

В программе:
•    Теория и практика шаткарм (очистительных действий)
•    Практика асан и пранаям
•    Медитация
•    Йога для детей
Подробнее... 

 

default.jpegВесенняя дегустация массажа!


8000 руб. за курс из 10 процедур липоскульптурирующего массажа (вместо 11 000 руб.)
7000 руб. за курс из 10 процедур лимфодренажного массажа (вместо 10 000 руб.)

Ваше тело заслуживает внимания!

Подробнее...

 

Новый класс: «Йога в обед»!

Понедельник, четверг 13.00-14.00

запись по телефону 228-27-07

(286,5 руб. за  1 занятие!!!)

Лучший вариант для тех, кто работает неподалеку и может придти на класс в обеденный перерыв. А также для всех, кто любит заниматься в дневное время. 

 

В течение часа вы  будете наклоняться, скручиваться, прогибаться, выполнять силовые асаны,растягиваться. Вы избавитесь от болей в спине, почувствуете тонус во всем теле,отдохнете от забот  и наполнитесь энергией!!! 

 

Подробнее...

 

 

 ТАЙ-ЦЗИ ЦЮАНЬ в "Намасте"

Подробнее...

 

 

 



 
Йогатерапия

"Йогатерапия позвоночника в "Намасте"

Гибкий, крепкий позвоночник – это основа, это здоровье всего организма.
К сожалению, с течением времени в позвоночнике происходят процессы старения.
После 20 лет в межпозвоночных дисках перестают функционировать кровеносные сосуды,
диски теряют эластичность, ухудшается их снабжение необходимыми для жизни элементами.
Далее начинают поражаться тела смежных позвонков, межпозвонковые
суставы и связочный аппарат."

Далее...                  

НОВИНКА! Гавайский массаж ЛОМИ-ЛОМИ-НУИ

Среди тяжелых трудовых будней нужно найтивремя, чтобы прийти в себя и наконец-то расслабиться. Массаж - лучший подарок, для того чтобы снять напряжение и почувствовать радость этой жизни!  
  

 Интервью с Артемом Фроловым

АртемФролов: Йога дает независимость! В середине сентября в наш город приезжал известный йогатерапевт Артем Фролов. Артем живет и работает в Санкт – Петербурге, является председателем Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Врач-кардиолог, фитотерапевт, йогатерапевт, специалист по традиционным системам оздоровления. 

День Йоги!

Отчет о Дне Йоги в НАМАСТЕ

ДЕНЬЙОГИ в «Намасте» 12 сентября в России впервые отмечался ДЕНЬ ЙОГИ. Праздник получился впечатляюще масштабным: в йога - марафоне приняли участие около ста студий из 24 городов России!

 

Бесплатное занятие для новичков!

Йога для детей!

С 15 сентября работает детская группа йоги!
Преподаватель: Светлана Уфимцева, педагог по образованию, йогой занимается с 1997 г.
Предварительная запись по тел. (383) 228-27-07.

 

Йога-тур. Турция - 2010. Фотоотчет :)

Йога-тур Турция 2010. 25Йога-тур Турция 2010. 21Йога-тур Турция 2010. 23Йога-тур Турция 2010. 22
 
 
Йогой занимайтесь!

 

Корпоративные занятия йогой – идеальный вариант для активных, деловых людей.
Перваяпричина проблем со здоровьем – слабый иммунитет. Ни одна таблетка на свете не сможет чудом восстановить наши жизненные силы…
 

 

 

 

Интересное
Расписание
 
Ознакомьтесь с нашим расписанием и подберите соответствующий Вам уровень нагрузки, удобное время занятий и преподавателя.
 
Аюрведа
 
Что такое Аюрведа и что она Вам может принести?
 
Для вас рефлекторный и тайский йога-массаж
 
Для вас рефлекторный и тайский йога-массаж
 
ознакомьтесь с правилами посещения
 
В нашем центре при входе мы разуваемся и ходим без обуви. Будьте к этому готовы и ознакомьтесь с правилами посещения.
Наши преподаватели
Марина Чешунас
Марина Чешунас

  Ирина Баженова
Ирина Баженова

  Валерий Александрович Хандогин
Валерий Александрович
Хандогин
 
Савченко Ольга
 
Юлия Гайдук

Центр Йоги "Намасте" © 2012