Аюрведа – индийская система врачевания, созданная в глубокой древности. Она способствует поддержанию хорошего здоровья, природной красоты и долгой жизни. Аюрведа основана на универсальных законах и является живым, развивающимся знанием. Она учит, что здоровье человека достигается с помощью баланса 3 тонких энергий – дош: вата, питта, капха. Они рассматриваются как врожденные сведения о теле. Они регулируют все функции тела, определяя внешность, процессы обмена веществ, реакции на различное окружение, и даже наши мысли и чувства. Гармоничная совместная работа дош жизненно необходима, а нарушение баланса дош рассматривается в аюрведе, как главная причина физических и психических недомоганий. Каждый человек имеет свое совершено уникальное врожденное соотношение ваты, питты и капхи – пракрити, и соотношение ваты, питты и капхи на данный момент – викрити. В нашем центре проводится компьютерное тестирование, определяющая викрити и пракрити. Определив текущее соотношение дош – Вашу конституцию, специалист поможет Вам понять свою природу, даст рекомендации по питанию, занятиям йогой, режиму дня, использованию трав, ароматических масел. Для поддержания молодости и здоровья, мы предлагаем аюрведические масляные процедуры, описанные ниже: Абхйанга
Массаж всего тела от кончиков пальцев ног до макушки головы. Благодаря специально подобранным маслам абхйанга имеет глубокое и обширное влияние на человека. Происходит естественная гармонизация тела, снимается усталость, психологическое и умственное напряжение. Абхйанга улучшает качество кожи, делает ее более чувствительной, утонченной и прочной. Абхйанга придает тонус и питает ткани тела, обладает омолаживающим и косметическим действием. Удвартан
Сухой массаж порошком из нутовой муки и трав. Очень эффективный при борьбе с избыточным весом и целлюлитом. Удвартан придает тонус и подтягивает кожу, снимает напряжение, усталость и слабость, замедляет процессы старения. Выполняется двумя специалистами. Широдхара
Широдхара одна из самых приятных аюрведических процедур. Она начинается с промасливания всего тела. Широдхара исполняется для снятия болей и мышечного напряжения в области шеи, головы и плеч. Она помогает глубоко расслабиться, избавляет от умственного напряжения, помогает при бессоннице, снимает стресс. Широдхара стимулирует кровообращение, оздоравливает и омолаживает организм.
Пиндасведана
Процедура, при которой используются порошки лекарственных трав, завернутые в тугие полотняные мешочки, которые периодически подогреваются в горячем лечебном масле. Тело растирается, массируется и прогревается локально с помощью этих мешочков. Пиндасведана смягчает воспаления, избавляет от боли; снимает напряжение, усталость и слабость, придает тонус и питает ткани тела. Сарвангадхара
Проливание масла на все тело. «Царская процедура» - ранее эту процедуру выполняли только царским особам. Сарвангадхара устраняет синдром хронической усталости, хорошо расслабляет, снимает скованность и зажимы, обновляет кожу, повышает иммунитет, омолаживает организм. Мукхабхйанга
Великолепная процедура улучшает и подтягивает кожу лица, а также благодаря воздействию на рефлекторные точки расслабляет и питает всё тело. Аюрведический массаж лица - это часть процедур по возвращению красоты. Мукхабхйанга питает и очищает ткани, придает лицу красивый оттенок, она поддерживает хороший тонус и эластичность всех слоёв кожи, что помогает сохранить молодой контур. Процедура снимает напряжение мышц и последствия стрессов, разглаживает морщины и придает мягкость выражению лица. Басти
Масляная ванночка для поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника. Глубоко прогревает и промасливает. Прекрасно устраняет боли и спазмы.
|
