Намасте - признание и почитание божественного начала в человеке
ГлавнаяПравилаРасписаниеКлассыНовостиО ЙогеАюрведаМассажКнигиФотоВопрос-ответКонтакты
Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты на занятия йогой и сказочно приятные маслянные массажи -

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК БЛИЗКИМ НА ПРАЗДНИКИ!

Новинка: Гавайский массаж Ломи-Ломи-Нуи!!!

Наши партнеры
  AYC_logo[1].jpg
Специальное предложение

Скидки!!!

Мы предоставляем скидку в размере 10% на занятия в нашем Центре для представителей особенных профессий - врачам, учителям и воспитателям!

Также скидкой в размере 10% на занятия могут воспользоваться и студенты.

Новости

16.01.2012 г.    Экспресс курс

МОСКОВСКИЙ АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТР СОВМЕСТНО С AGAPKIN YOGA STATION (МОСКВА) проводят в Новосибирске ИННОВАЦИОННЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ ЭКСПРЕСС КУРС ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ.(июнь-август 2012 г.)

подробнее...

24.11.2011 г.    Семинар «Йогатерапия женской и мужской репродуктивной систем. Йога и травы в борьбе с бесплодием»

Семинар «Йогатерапия женской и мужской репродуктивной систем. Йога и травы в борьбе с бесплодием» (25-26 февраля 2012 г.) Ведущий семинара - Артём Фролов, врач-кардиолог, йогатерапевт, фитотерапевт, рефлексотерапевт. Ведущий йогатерапевт стран СНГ. Практикует хатха-йогу с 1997 года, преподает с 2003 года. Основатель и председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.

подробнее...

Книги

НОВОГОДНИЕ РЕЦЕПТЫ

от Михаила Баранова

Запекание, пожалуй, самый лучший способ приготовления овощей. Витамины, минералы и естественный вкус сохраняются почти в первозданном виде.

продолжение...

Йогическое питание в средней полосе

М. Баранов

Цель хатха-йоги как одного из этапов пути к вершинам раджа-йоги — овладение универсальной жизненной силой — Праной.

продолжение...

Ссылки

Семинар "Йогатерапия женской и мужской

репродуктивной систем.

Йога и травы в борьбе с бесплодием." (25-26 февраля 2012 г.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ведущий семинара - Артём Фролов (Санкт-Петербург) - врач-кардиолог, йогатерапевт, фитотерапевт, рефлексотерапевт. Ведущий йогатерапевт стран СНГ.

Практикует хатха-йогу с 1997 года, преподает с 2003 года. Основатель и председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Преподаватель курса «Йогатерапия» Института традиционных систем оздоровления (Москва). Автор ряда публикаций по физиологии йоги, йогатерапии, фитотерапии.

Программа семинара:

- Анатомия и физиология женской половой системы. Эндокринная регуляция менструального цикла. Изменения на разных этапах жизни. - Беременность: токсикозы, способы противодействия  с помощью йоги и фитотерапии.
- Основные виды патологии. Общие принципы построения практики йогатерапии.
- Варикозная болезнь вен малого таза и нижних конечностей. Геморрой. Йога- и фитотерапия.
Подробнее...

О бесплодии. О здоровье репродуктивной системы мужчин и женщин.

Интервью Артема Фролова директору центра йоги "Намасте" Марине Чешунас.

Подробнее...


МОСКОВСКИЙ АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТР СОВМЕСТНО С AGAPKIN YOGA STATION

проводят в Новосибирске

ИННОВАЦИОННЫЙ ЕЖЕГОДНЫЙ

ЭКСПРЕСС КУРС

ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ

ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ХАТХА ЙОГИ

                                                              (5-19 июня, 13-29 августа 2012 г.)

 
Руководители курса
Михаил Константинов - Директор Московского  Аштанга Йога Центра. Основатель и организатор авторитетных интернет-ресурсов по йоге, российских и международных семинаров, тренингов, конференций. Основатель издательства, выпустившего ряд ценных книг по йоге. В 2007 году первым из россиян получил непосредственно у Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса авторизацию (право на преподавание) традиционной аштанга виньяса йоги.  Мастер, постоянно способствующий развитию йоги в России.

Сергей Агапкин - Врач реабилитолог, кандидат психологических наук. Основатель и ведущий преподаватель студии йоги и йогатерапии  Agapkin Yoga station. Ректор Института Традиционных  Систем Оздоровления. Председатель Московского йогатерапевтического общества. Ведущий программы «О самом главном» на телеканале «Россия».
 
 

Новый класс: «Йога в обед»!

Понедельник, четверг 13.00-14.00

запись по телефону 228-27-07

(286,5 руб. за  1 занятие!!!)

Лучший вариант для тех, кто работает неподалеку и может придти на класс в обеденный перерыв. А также для всех, кто любит заниматься в дневное время. 

 

В течение часа вы  будете наклоняться, скручиваться, прогибаться, выполнять силовые асаны, растягиваться. Вы избавитесь от болей в спине, почувствуете тонус во всем теле,отдохнете от забот  и наполнитесь энергией!!! 

 

Подробнее...

   

 Друзья! Приглашаем всех желающих на занятие ПИЛАТЕСОМ!  

Занятия проходят в птн. 9.00 и в вск. 13.00!

Подробнее...

 

 

                                                                               

 

 

 ТАЙ-ЦЗИ ЦЮАНЬ в "Намасте"

Подробнее...

 

 

 



 
Йогатерапия

"Йогатерапия позвоночника в "Намасте"

Гибкий, крепкий позвоночник – это основа, это здоровье всего организма.
К сожалению, с течением времени в позвоночнике происходят процессы старения.
После 20 лет в межпозвоночных дисках перестают функционировать кровеносные сосуды,
диски теряют эластичность, ухудшается их снабжение необходимыми для жизни элементами.
Далее начинают поражаться тела смежных позвонков, межпозвонковые
суставы и связочный аппарат."

Далее...                  

НОВИНКА! Гавайский массаж ЛОМИ-ЛОМИ-НУИ

Среди тяжелых трудовых будней нужно найти время, чтобы прийти в себя и наконец-то расслабиться. Массаж - лучший подарок, для того чтобы снять напряжение и почувствовать радость этой жизни!  
  

 Интервью с Артемом Фроловым

Артем Фролов: Йога дает независимость! В середине сентября в наш город приезжал известный йогатерапевт Артем Фролов. Артем живет и работает в Санкт – Петербурге, является председателем Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Врач-кардиолог, фитотерапевт, йогатерапевт, специалист по традиционным системам оздоровления. 

День Йоги!

Отчет о Дне Йоги в НАМАСТЕ

ДЕНЬ ЙОГИ в «Намасте» 12 сентября в России впервые отмечался ДЕНЬ ЙОГИ. Праздник получился впечатляюще масштабным: в йога - марафоне приняли участие около ста студий из 24 городов России!

 

Бесплатное занятие для новичков!

Йога для детей!

С 15 сентября работает детская группа йоги!
Преподаватель: Светлана Уфимцева, педагог по образованию, йогой занимается с 1997 г.
Предварительная запись по тел. (383) 228-27-07.

 

Йога-тур. Турция - 2010. Фотоотчет :)

Йога-тур Турция 2010. 25Йога-тур Турция 2010. 21Йога-тур Турция 2010. 23Йога-тур Турция 2010. 22
 
 
Йогой занимайтесь!

 

Корпоративные занятия йогой – идеальный вариант для активных, деловых людей.
Первая причина проблем со здоровьем – слабый иммунитет. Ни одна таблетка на свете не сможет чудом восстановить наши жизненные силы…

 

 

Интересное
Расписание
 
Ознакомьтесь с нашим расписанием и подберите соответствующий Вам уровень нагрузки, удобное время занятий и преподавателя.
 
Аюрведа
 
Что такое Аюрведа и что она Вам может принести?
 
Для вас рефлекторный и тайский йога-массаж
 
Для вас рефлекторный и тайский йога-массаж
 
ознакомьтесь с правилами посещения
 
В нашем центре при входе мы разуваемся и ходим без обуви. Будьте к этому готовы и ознакомьтесь с правилами посещения.
Наши преподаватели
Марина Чешунас
Марина Чешунас

  Ирина Баженова
Ирина Баженова

  Валерий Александрович Хандогин
Валерий Александрович
Хандогин
 
Савченко Ольга
 
Юлия Гайдук

Центр Йоги "Намасте" © 2012